Cara Jitu Memutihkan Gigi dalam Waktu 1 Hari, Gigi Kembali Putih Bersih Bikin Kamu Tampil Percaya Diri

Kamis 09-11-2023,16:16 WIB
Reporter : Dewi Sattriya Utami
Editor : Ainul Atho

BACA JUGA:Ini 4 Masker Lidah Buaya Agar Wajah Mulus Bebas Noda di Indomaret, Ampuh Memutihkan dan Pasti Aman

BACA JUGA:Begini Cara Memutihkan Wajah Dengan Masker Kolagen Alami, Cuma Modal Bahan Dapur Bikin Glowing Awet Muda

Kamu tahu nggak? bahawa sisa makanan dan plak yang tidak bersih lama kelamaan akan berisiko pada warna gigi yang menguning.

Melakukan flossing dengan rajin merupakan cara membersihkan gigi dengan benang khusus gigi yang akan membantu menghilangkan sisa makanan yang terselip pada gigi.

Supaya hasilnya bisa maksimal, kamu dapat melakukannya dnegan menggunakan sikat lidah yang dapat menghilangkan bakteri sisa makanan.

2. Menyikat Gigi dengan Benar

Menyikat gigi dengan benar, salah salah rutinitas yang dapat mempengaruhi kondisi warna gigi. 

Memiliki warna gigi yang menguning bisa kamu atasi dengan cara menyikat setiap bulir gigi dengan gerakan membulat selama dua menit, atau 30 detik pada masing-masing bagian gigi depan, dalam kanan dan kiri.

Baiknya kamu lakukan rutinitas sikat gigi ini dua kali sehari, yakni pagi dan malam hari sebelum tidur.

BACA JUGA:3 Cara Memutihkan Wajah dengan Cepat Tanpa Modal, Cuma Pakai Bahan Di Dapur Wajah Glowing Bebas Flek Hitam

BACA JUGA:3 Cara Buat Masker Wajah Alami untuk Memutihkan Wajah, Bikin Wajah Glowing Awet Muda Cuma Pakai Bumbu Dapur

3. Optimalkan Asupan Kalsium 

Salah satu cara yang bisa dilakukan agar gigi tetap putih bersih, yakni dengan mengoptimalkan asupan kalsium.

Mengkonsumsi makanan yang tinggi akan kalsium akan efektif dalam menjaga kesehatan enamel gigi.

Cara ini bisa membuat gigi putih secara alami. Kamu bisa lakukannya dnegan perbanyak konsumsi asupan yang mangandung tinggi kalsium. Contohnya adalah susu dan brokoli.

4.Kurangi Konsumsi Makanan dan Minuman yang Berwarana

Kategori :