BACA JUGA:4 Sayuran Mengandung Collagen yang Bagus untuk Kulit, Bikin Glowing Awet Muda Bebas Kerutan dan Noda
2. Lakukan eksfoliasi kulit
Nah selanjutnya adalah step skincare terpenting yaitu eksfoliasi. Untuk kamu yang sudah menggunakan basic skincare seperti sabun muka, pelembab dan suncreen kamu bisa memulai menggunakan prosuk eksfoliasi.
Eksfoliasi adalah salah satu step penggunaan skincare yang fungsinya adalah mengangat sel kulit mati yang menumpuk. Sel kulit mati yang menumpuk selain menyebabkan jerawat juga meningkatkan kerutan.
Maka dari itu dilakukan eksfoliasi ini adalah untuk mengangkat sel kulit mati yang menumpuk sehingga dapat meregenerasi sel kulit baru. Sel kulit baru ini akan membuat kulit tampak cerah dan kencang.
Namun perlu diperhatikan produk eksfoliasi ini terkadang bersifat keras, sehingga perlu diperhatikan konsentrasinya. Untuk yang pemula bisa gunakan konsentrasi yang ringan atau gunakan bahan alami seperti bubuk kopi dan oatmeal.
3. Hindari paparan matahari berlebih
Panas matahari dapat memberi efek buruk pada kulit seperti jerawat, kusam, kemerahan hingga penuaan dini. Maka dari itu penggunaan sunscreen ini berfungsi untuk menahan efek buruk sinar matahari masuk ke kulit.
Karena itu, lebih baik untuk menghindari paparan sinar matahari berlebih untuk cegah wajah keriput dan berbagai masalah kulit lain. Gunakan sunscreen jika memang memiliki aktivitas yang berada di bawah terik.
Disarankan untuk menggunakan sunscreen minimal SPF 30 untuk penggunaan luar ruangan, apalagi cuaca yang terik sekarang ini sangat penting menggunakan sunscreen sesuai jenis kulit.
4. Berhenti merokok
Merokok ini merupakan salah satu kebiasaan buruk yang dapat merugikan banyak orang. Selain perokok sendiri, orang yang ada disekitar perokok pun akan memperoleh dampak.
Selain buruk untuk kesehatan, rokok juga akan memperburuk postur wajah dan membuat banyak kerutan dan kulit wajah menjadi terlihat kusam. Untuk itu berhenti merokok adalah cara tepat untuk atasi maslah kesehatan dan kulit kamu.
Kbiasaan merokok adalah salah satu penyebab terhambatnya produksi kolagen pada kulit. Kolagen ini terbentuk secara alami pada kulit untuk menjaga elastisitas kulit supaya lebih lembab dan kenyal.
Kunci kulit bebas keriput dan flek adalah dengan melembabkan kulit salah satunya dengan meningkatkan produksi kolagen. Untuk itu mulailah hidup sehat, makan buah dan sayur dan hentikan kebiasaaan merokok untuk wajah awet muda.