Salah satu minuman sehat yang dapat mengurangi lemak perut adalah teh hijau. Karena teh hijau mengandung kafein dan antioksidan epigallocatechin gallate (EGCG).
Keduanya dapat meningkatkan metabolisme dan mengurangi keberadaan lemak perut. Apalagi jika kamu mengombinasikannya dengan olahraga, hasil yang didapat bisa lebih cepat dan maksimal.
BACA JUGA:Bye Perut Buncit! Ini Daftar 7 Minuman yang Ampuh Membasmi Lemak Perut
Dengan menerapkan kesepuluh tips di atas, kamu dapat mengatasi perut buncit. Jangan lupa juga untuk mencukupi asupan cairan. Memang banyak proses yang perlu kamu lakukan.
Namun, konsistensi dalam menjalani proses tersebut dapat menghasilkan hal yang baik untuk tubuh di kemudian hari.(*)