4. Apel
Buah yang mengandung kolagen tinggi berikutnya adalah apel. Buah dengan beragam pilihan warna mulai dari merah hingga hija ini memiliki rasa yang segar.
Apalagi, di tengah cuaca panas satu buahnya bisa menjadikan tubuh lebih segar dan bertenaga. Hal ini tak lepas dari kandungan serat, antioksidan serta vitamin C yang berlimpah.
Kandungan serat dan antioksidannya membantu menjaga kesehatan tubuh serta pencernaan. Selain itu, mencegah terjadinya kerusakan pada sel tubuh. Sedangkan, vitamin C bekerja untuk merangsang produksi kolagen kulit.
BACA JUGA: 3 Resep Jus Kolagen Alami yang Bagus untuk Kulit, Bikin Glowing Awet Muda dan Mulus Bebas Flek Hitam
Alhasil, kulit menjadi lebih sehat dan terawat. Kamu pun bisa tampak lebih muda daripada usia sesungguhnya. Bahkan, beberapa orang yang rutin mengkonsumsi nya juga merasakan wajah lebih mulus dan bebas kerutan secara permanen.
5. Tomat
Terakhir, ada pula buah tinggi kolagen yang bikin awet muda dari tomat. Kandungan likopen yang ingin didalamnya bersifat sebagai antioksidan alami.
Diketahui, likopen aktif bekerja dalam menjaga kesehatan kulit. Sehingga, kamu pun memiliki kulit lebih mulus dan terawat. Apalagi, jika kamu banyak beraktivitas di luar ruangan antioksidan di dalam buah ini bisa mengakat radikal bebas berbahaya.
Kamu pun bisa mengkonsuminya sebagai jus atau menjadikannya camilan sehat dengan memakannya secara langsung. Apapun caranya, asal dikonsumsi dengan rutin hasilnya bisa optimal.
Demikian deretan bahan alami yang mengandung kolagen untuk wajah dari kalangan buah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba ya! (*)