Kamu bisa berkumur dengan minyak kelapa untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi. Sebab minyak kelapa ini memiliki sifat anti bakteri.
Selain itu, minyak kelapa juga kaya akan asam laurat yang bisa mengurangi peradangan gusi, mengurangi bau mulut dan menyebarkan plak gigi.
Dalam Journal of Advance Oral Research disebutkan bahwa berkumur dengan minyak kelapa tidak memiliki dampak dalam memutihkan gigi.
Tapi berkumur minyak kelapa bisa mengurai dan melarutkan bakteri pada hamparan plak. Setelah berkumur, akan terlihat sisa makanan dan plak ikut terbuang.
Dengan terbebasnya gigi dari plak maka bisa membuat gigi tampak lebih bersih, putih, dan sehat.
Cara pemakaian:
- Ambil 1 sendok makan minyak kelapa
- Pakailah untuk berkumur selama 15 menit
- Buang, dan jangan ditelantarkan
- Lanjutkan menyikat gigi dengan pasta gigi yang mengandung fluoride
Cara tersebut akan membuat gigi bersih, putih, terbebas dari plak sekaligus terhindar dari bau mulut. (*)