Ternyata manfaat jus wortel untuk kesehatan bisa melindungi sel-sel yang ada di dalam tubuh. Senyawa antioksidan seperti lutein, zeaxanthin dan beta karoten.
13. Menjaga Kesehatan Otak
Beta karoten yang ada di dalam jus wortel bisa menjaga kesehatan otak. Sehingga daya kognitifnya akan selalu terjaga.
14. Menjaga Kesehatan Kulit
Selanjutnya kandungan vitamin C yang ada di dalam wortel secara otomatis akan membentuk kolagen. Selanjutnya kolegen ini akan menguatkan dan mengencangkan kulit.
15. Mencegah Pengeroposan Tulang
Wortel juga setara dengan susu karena bisa menjaga kesehatan tulang. Vitamin K, kalium dan fosfor agar tulang kuat dan kokoh.
BACA JUGA:Lansia Wajib Tahu, 6 Susu untuk Penguat Tulang agar Tidak Mudah Alami Pengeroposan
Itulah beberapa manfaat jus wortel untuk menyehatkan tubuh agar sel-sel tubuh tetap aktif. Tentu saja agar berguna untuk kesehatan jangka panjang. (*)