Sehingga minuman ini juga baik untuk mencegah dan mengatasi berbagai jenis penyakit, seperti pilek, flu, batuk infeksi dan lain sebagainya.
2. Menjaga kesehatan kulit
Lagi-lagi kandungan antioksidan dan vitamin C yang terdapat di jahe dan jeruk nipis ini ternyata mampu menjaga kesehatan kulit.
Dengan minum minuman yang satu ini maka kulitmu bisa menjadi lebih lembap, lebih terhidrasi, tampak sehat dan juga awet muda.
BACA JUGA:Efektif Bakar Lemak Perut! Inilah Waktu yang Tepat Minum Air Jahe dan Lemon untuk Diet
BACA JUGA:3 Cara Cepat Menghilangkan Flek Hitam dengan Jeruk Nipis dalam 1 Hari, Wajah Jadi Glowing Awet Muda
3. Melancarkan sistem pencernaan
Kandungan serat seperti yang terdapat pada jeruk nipis, dan juga senyawa aktif yang terdapat pada jahe mampu melancarkan sistem pencernaan.
Kandungan yang terdapat pada jahe dapat menstimulus bakteri baik yang ada pada usus untuk membantu melancarkan pencernaan dan mencegah terjadinya sembelit.
4. Meningkatkan kerja metabolisme
Manfaat selanjutnya ini cukup berkaitan untuk mengecilkan perut buncit dan membantu penurunan berat badan .
Hal ini karena di dalam jahe terdapat senyawa aktif yang bernama zingerone dan shogaol, sementara pada jeruk nipis terdapat kandungan asam sitrat di dalamnya yang dapat membantu meningkatkan proses metabolisme.
BACA JUGA:Resep untuk Melunturkan Lemak Ala Dr. Zaidul Akbar, Lemak Membandel Dijamin Kabur
Nah pada proses metabolisme ini akan terjadi pembakaran kalori dan juga lemak yang tidak lagi diperlukan oleh tubuh dan nantinya akan digunakan sebagai energi.
Apabila jumlah dari keduanya ini mengalami penyusutan, maka ini akan berdampak pada penurunan berat badan juga. Sebab kalori dan lemak adalah beberapa hal yang cukup banyak menyumbang berat pada tubuh kita.