3. Kunyit
Tidak hanya dapat dijadikan bahan jamu untuk menambah daya imun saja, kunyit ini juga dikenal berperan penting dalam menjaga kesehatan mata loh.
Salah satu manfaat dari rempah berwarna kuning atau orange ini adalah dapat membuat mata menjadi jernih. Manfaat ini didapatnya dari kandungan senyawa kurkumin yang mana memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi.
Sifat yang dimilikinya tersebut tentunya dapat membantu melindungi mata dari kerusakan oksidatif dan peradangan, serta mendukung sirkulasi darah yang mengalir baik ke mata.
BACA JUGA:Inilah Resep Ketumbar sebagai Obat Mata Bintitan Sederhana yang Mudah Dibuat dan Diaplikasikan
Maka dari itu, ayok tunggu apalagi, jaga kesehatan matamu dengan mengonsumsi kunyit ini dalam bentuk jamu atau suplemen ekstrak kunyit yang banyak dijual di apotek.
4. Saffron
Sejak covid-19, safron ini mendadak terkenal di kalangan masyarakat sebagai meningkatkan daya imun. Namun, selain meningkatkan daya imun, safron ini juga memiliki manfaat penting untuk mata loh.
Salah satunya adalah dapat menjaga kesehatan retina. Zat kimia dalam saffron inilah yang diyakini dapat membantu melindungi sel-sel retina dari kerusakan oksidatig dab mengurangi risiko degenerasi makula terkait usia.
Zat kimia yang dimiliki saffron tersebut seperti safranal dan crocin. Untuk itu, safron ini dikenal sebagai rempah mahal yang memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan masyarakat.
BACA JUGA:Ini Dia 6 Jenis Ikan yang Boleh Dikonsumsi Penderita Kolesterol, Jaga Kolesterol Tetap Aman
BACA JUGA:Inilah 5 Resep Acar Ikan Kuning Rendah Kolesterol yang Dapat Kamu Coba Sehari-hari
Sampai saat ini kalian dapat melihat produk berbahan safron ini melalui teh saffron hingga suplemen yang mengandung saffron.
5. Rosemary
Selain safron, ada lagi nih jenis rempah yang tak kalah menariknya. Rempah tersebut bernama Rosemary.