RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Ada banyak jenis rempah yang digunakan untuk mengatasi batuk, mulai dari batuk kering hingga batuk berdahak yang membandel.
Seperti manfaat rempah untuk kesehatan, rempah yang digunakan sebagai obat batuk ini dijamin tanpa efek samping. Sehingga aman digunakan oleh semua umur.
Meskipun aman digunakan dan tanpa efek samping, namun kalian tetap harus mengonsumsinya sesuai dosis atau tidak belerbihan.
Adapun jenis rempah yang dapat digunakan untuk mengatasi batuk yang dapat kalian coba yakni sebagai berikut
BACA JUGA:Inilah 5 Efek Samping Sering Mengonsumsi Santan bagi Pemilik Kolesterol Tinggi
1. Jahe
Selain dapat menghangat badan dan menjaga kesehatan mata, jahe ini ternyata juga dapat dijadikan sebagai obat batuk loh guys.
Hal ini dikarenakan, jahe memiliki sifat anti inflamasi yang mana ampuh dalam mengatasi batuk berdahak. Rempah yang satu ini bekerja aktif dengan cara mengendurkan selaput di saluran udara untuk mengurangi batuk.
Untuk pembuatan ramuan ini pun cukup mudah. Kalian hanya perlu mengiris jahe sehar sebanyak 40-50 gram ke dalam satu cangkir air panas dan diamkan selama 10-15 menit.
Di sini kalian juga bisa merebus 500 ml air dengan jahe sebesar 2 jari. Untuk menambah cita rasa, kalian bisa menambahkan 2-3 sendok makan madu.
BACA JUGA:Lezat ann Menyehatkan! Ini 2 Manfaat Jus Daun Pepaya Mentah yang Wajib Kamu Tahu
BACA JUGA:Inilah Resep Ketumbar sebagai Obat Mata Bintitan Sederhana yang Mudah Dibuat dan Diaplikasikan
Minumlah wedang jahe tersebut secara rutin agar kalian bisa mendapatkan hasil yang maksimal. Kalian juga bisa mengonsumsi ramuan tersebut meskipun batu yang kalian alami sudah sembuh.
2. Kunyit