Hal ini dikarenakan, bawang putih mengandung zat allicin yang memiliki sifat anti mikroba. Sehingga dipercaya mampu mencegah produksi dahak yang berlebih.
BACA JUGA:10 Manfaat Bunga Belimbing Wuluh untuk Kesehatan, Mengobati Asam Urat hingga Meredakan Flu Batuk
BACA JUGA:Daftar Obat Batuk Pilihan Tersedia di Apotek, Mengatasi Batuk Berdahak dan Kering sampai Tuntas
Untuk pengaplikasiannya, kalian bisa memakan bawang putih tersebut secara langsung.
Namun, bagi kalian yang tidak kuat dengan rasa dan aromanya, kalian bisa mencampurkan bawang putih halus dengan madu dan teh.
Sementara itu, untuk hasil yang maksimal, usahakan untuk meminum ramuan ini 2 kali sehari pada pagi dan sore hari baik sebelum maupun sesudah makan.
5. Daun Mint
Rempah yang terakhir kalin ini berasal dari daun-daunan. Salah satu daun yang da[at mengatasi batuk yakni daun mint.
BACA JUGA:Inilah 7 Resep Minuman Hangat untuk Menurunkan Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi
BACA JUGA:Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Benarkah Jus Seledri Efektif Cegah Hipertensi pada Lansia?
Sebab, seperti yang diketahui daun mint ini memiliki kandungan menthol yang bersifat sebagai analgesik. Analgesik sendiri merupakan pereda nyeri tenggorokan saat batuk.
Oleh karena itu, daun mint ini adalah sebuah tumbuhan yang dipercata dapat melegakan gejala gangguan saluran pernapasan atas seperti batuk.
Tidak hanya meredakan batuk saja, daun mint ini juga menimbulkan sensasi dingin yang dapat melegakan tenggorokan dalam kondisi gatal akibat batuk.
Untuk pengaplikasiannya sendiri kalian hanya perlu memasukkan beberapa lembar daun mint yang sudah dicuci bersih terlebuh dahulu.
BACA JUGA:Inilah 6 Resep Jamu Godog untuk Turunkan Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi
BACA JUGA:Bagus untuk Lansia, Inilah 10 Sayuran Penurun Darah Tinggi yang Ampuh