RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Ternyata manfaat rutin minum jus timun untuk lansia bisa mencegah berbagai macam panyakit. Khususnya penyakit yang rentan dialami usia di atas 50 tahun.
Timun merupakan salah satu sayuran yang menyehatkan tubuh. Lansia bisa mengonsumsinya untuk jaga kesehatan tubuh.
Bila rutin diminum setiap hari akan mendapatkan efek kesehatan yang baik bagi lansia. Cocok untuk dijadikan kebiasaan setiap hari.
BACA JUGA:Sehat Buat Lansia, Inilah 8 Khasiat Rutin Minum Jus Timun dan Wortel Setiap Hari
BACA JUGA:7 Khasiat Jus Timun dan Wortel untuk Lansia agar Sehat di Masa Tua
Apa saja manfaat rutin minum jus timun untuk lansia? Yuk simak saja langsung ulasannya di bawah ini.
1. Bantu Cegah Sakit Jantung
Perlu diketahui bahwa sakit jantung yang diakibatkan oleh penyumbatan sirkulasi darah bisa dicegah dengan rutin minum jus timun.
Sebab jus timun ini mengandung antioksidan yang tinggi. Salah satunya vitamin C yang mampu menurunkan risiko sakit jantung.
Kandungan flavonoid dan tanin bisa mencegah radikal bebas yang menganggu sirkulasi darah. Cocok untuk lansia yang sering terkena penyakit jantung.
2. Bantu Cegah Penyakit Kanker
Manfaat rutin minum jus timun selanjutnya adalah bisa cegah panyakit kanker. Penyakit ini bisa muncul karena adanya kanker di dalam tubuh.
Melalui senyawa antioksidan berupa tanin dan flavonoid bisa melawan radikal bebas di dalam tubuh. Sehingga pertumbuhan kanker di dalam tubuh bisa dicegah sejak dini.
Tentu saja kandungan cucurbitanin juga bekeja secara aktif dalam menghancurkan sel-sel kanker. Misalnya saja kanker prostat, paru-paru dan payudara.
BACA JUGA:Menjaga Kesehatan Tubuh, Ini Dia Khasiat Jus Timun dan Wortel Buat Lansia 50-an Tahun