Selain itu, sari kurma ini juga mengandung serat yang mana dapat membantu menjaga jantung tetap dalam kondisi sehat. Tidak hanya itu saja, sari kurma ini juga mengandung berbagai vitamin, salah satunya vitamin A.
BACA JUGA:Meningkatkan Daya Ingat! Inilah 5 Manfaat Buah Apel Merah untuk Ibu Hamil yang Wajib Diketahui
Vitamin A yang terkandung di dalam sari kurma ini dapat membantu mencegah penyakit kanker, seperti kanker mulut dan paru-paru.
5. Meningkatkan Kesehatan Rambut
Selain permasalahan kulit, seseorang yang berusia di atas 40 tahun juga terkadang memiliki permasalahan dengan rambut yang rontok di mana jika dibiarkan terlalu lama dapat menyebabkan kebotakan.
Sari kurma yang mengandung zat besi dan folat ini dipercaya dapat memperkuat folikel rambut dan mengurangi kerontokan.
Tidak hanya itu saja, kedua nutrisi ini juga dapat menjaga kesehatan rambut dan membuatnya semakin tebal dan berkilau.
BACA JUGA:Ini Dia 8 Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Naga Merah untuk Ibu Hamil yang Wajib Diketahui!
6. Mengatasi Gangguan Penglihatan
Manfaat sari kurma yang berikutnya adalah dapat mengatasi gangguan penglihatan pada malam hari.
Manfaat ini tentunya didapat darikandungan vitamin A yang ada di dalam sari kurma. Sebab, ketika tubuh kekurangan vitamin A, lansia bisa saja mengalami kebutaan di malam hari.
Selain itu, sari kurma ini juga kaya akan karotenoid yang mana diklaim dapat membantu mencegah kebutaan di malan hari dan menjaga kesehatab mata secara umum meskipun sudah memusika usia lanjut.
Itulah beberapa manfaat sari kurma untuk kesehatan lansia di atas 40 tahun. Bagi kalian yang ingin memiliki hidup yang sehat dan bahagia, kalian bisa nih mengonsumsi sari kurma ini sejak dini.
Sebab, sari kurma ini tidak hanya aman dikonsumsi oleh lansia saja, melainkan juga aman dikonsumsi oleh anak-anak usia 6 tahun ke atas. (*)