BACA JUGA:Perut Buncit Bapak Bisa Hilang Cukup Minum Susu Rendah Lemak yang Menyehatkan
BACA JUGA:Sehat untuk Lansia, Inilah Daftar Susu Rendah Lemak Anti Kolesterol Tinggi
Asam lambung yang naik dan membuat lambung iritasi. Untuk mencegahnya bisa konsumsi jus buah semangka yang satu ini.
4. Jus Buah Pisang
Sama seperti buah semangka, buah pisang juga mengandung kalium. Termasuk ke dalam jus buah untuk asam lambung tinggi.
Pisang bisa dikonsumsi sebelum makan karena tingkat asam di dalamnya cukup rendah. Selain itu kandungan kalium tidak akan menaikkan asam lambung.
5. Jus Buah Melon
Jus buah melon juga bisa menjaga agar asam lambung tetap sehat. Sebab buah melon rendah asam. Cocok untuk lambung yang sering kumat saat di pagi hari.
Jus melon mengandung asam yang rendah. Sehingga tidak akan menaikkan asam lambung dalam jumlah yang banyak.
6. Jus Buah Mentimun
Mentimun merupakan buah yang bisa menjaga kesehatan lambung. Sehingga bisa meredakan sakit perut yang sering kumat di pagi hari.
Selain itu kandungan jus buah mentimun ini mampu untuk mencegah sakit perut di pagi hari. Cocok untuk kamu yang sekarang masih menderita sakit asam lambung.
7. Jus Buah Alpukat
Tekstur buah alpukat yang creamy ini bisa menjag kesehatan lambung. Terutama ketika pagi hari yang sering kambuh karena perut kosong.
Sehingga perut yang kosong ini tidak harus merasakan sakit perut yang tak tertahankan. Sebab jus buah alpukat ini mampu menyehatkan lambung dengan teksturnya yang creamy.
BACA JUGA:Ini Dia 9 Rekomendasi Susu untuk Orang Tua untuk Menjaga Tulang Tetap Kuat dan Tubuh Tetap Sehat