Tips memaksimalkan pukulan jab, dengan sedikit memutar lengan dan pergelangan tangan ke arah dalam sebelum diarahkan ke lawan.
2. Pukulan Silang
Kalo pukulan jab diarahkan ke depan, pukulan silang dilontarkan dengan kuat ke arah atas melewati badan. Kekuatan bahu diperlukan untuk memberi tambahan tenaga pada saat melakukan pukulan silang.
3. Pukulan Hook
Pukulan dengan teknik menyapu. Kelamahan pukulan ini adalah memerlukan waktu lebih lama. Sehingga saat di pertandingan kamu mungkin akan lebih rentan terkenan pukulan lawan.
4. Gerakan Menangkis
Selain gerakan menyerang, ada juga beberapa gerakan pertahanan. Gerakan menangkis digunakan untuk menahan serangan dari lawan.
Gerakan ini dilakukan dengan cara mengangkat kedua tangan dan didekapkan ke dada hingga dagu, untuk menangkis serangan lawan yang datang.
5. Gerakan Menghindar
Gerakan menghindar dilakukan dengan gerakan memutar mundur bagian bahu bebarengan dengan bagian pinggang untuk menghindari serangan lawan.
6. Gerakan Memblokir
Saat melakukan gerakan ini, tidak ada bagian tubuh yang digerakan untuk menghindari kontak. Kamu cukup memblokir serangan menggunakn tangan yang mengenakan sarung tinju.
7. Gerakan Berkelit
Gerakan menghindari pukulan ke arah kepala dengan cara menekuk kaki, dan disertai dengan gerakan berkelit, dengan membungkukkan bagian badan agar terhindar dari jangkauan pukulan lawan.