6. Membantu Stabilisasi Gula Darah
Manfaat terakhir dari buah pisang yang akan terakhir kita bahas adalah buah pisang ini dapat membantu stabilisasi gula darah.
Manfaat ini didapatnya dari kandungan serat, pektin, serta vitamin B6 yang dapat membantu mendukung metabolisme gula.
Buah pisang ini juga memiliki indeks yang relatif rendah yang dapat mengurangi risiko penyakit diabeter.
Dengan berbagai kandungan itulah membuah buah pisang ini menjadi alternatif cemilan sehat bagi kalian yang ingin mengontrol kadar gula darah.(NAD)