RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID – Nggak perlu beli, cobain aja cara bikin minuman kolagen sendiri di rumah. Bisa jadi perawatan kulit dari dalam yang praktis dan kaya khasiat.
Banyak orang mengkonsumsi minuman kolagen untuk menjaga kesehatan kulit agar tetap awet muda dan bebas keriput. Biasanya, mereka membeli produk minuman instan yang harganya variatif.
Mulai dari Rp 20 ribuan sampai dengan ratusan ribu tiap box-nya. Apakah ini aman? Dilansir dari berbagai sumber, mengonsumsi minuman kolagen secara berlebihan juga kurang baik.
Terlebih minuman tersebut adakah minuman kemasan yang mengandung pengawet dan bahan kimia lain. Jadi, kalau pun ingin awet muda kita perlu cari cara yang lebih aman.
Salah satunya adalah dengan cara bikin minuman kolagen sendiri di rumah. Cuma pakai bahan alami saja, tanpa bahan kimia, pengawet, atau pewarna.
Bagaimana caranya? Simak artikel berikut sampai akhir ya.
Cara Bikin Minuman Kolagen Sendiri di Rumah
Membuat minuman kolagen agar kulit tetap awet muda dan anti keriput, tidak perlu banyak bahan. Kamu hanya membutuhkan lima bahan yaitu peterseli, mentimun, kurma, jahe, dan lemon.
Berikut bahan yang perlu disiapkan:
- 4 lembar daun peterseli
- Setengah buah mentimun
- 4 buah kurma
- 1 ruas jahe
- 1 buah lemon
- 300 ml air putih
Pemakaian bahan-bahan tersebut bukan tanpa alasan. Peterseli memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, antioksidan, dan zat besi.
Vitamin C akan merangsang produksi kolagen dalam tubuh. Antioksidan akan membantu melawan radikal bebas yang merusak kulit dan mempercepat penuaan.