Jus ini kaya akan potasium, magnesium, dan vitamin K.
Kombinasi ini dapat membantu memulihkan otot, menjaga tekanan darah, dan memberikan energi dalam waktu yang lama.
4. Jus blueberry, stroberi, dan kol
Jus ini banyak mengandung antioksidan, vitamin C dan serat yang baik untuk kesehatan jantung dan meningkatkan daya tahan tubuh.
BACA JUGA:6 Manfaat Mengonsumsi Jus Pisang untuk Diet, Benarkah Bisa Bantu Turunkan Berat Badan?
5. Mangga, pepaya, dan air kelapa muda
Kombinasi ini menyegarkan dan memberikan hidrasi, serta mengandung enzim pencernaan alami dan vitamin C.
6. Jus ceri, melon, dan mentimun
Jus ini dapat membantu mengurangi peradangan dan memiliki efek tonik yang baik pada tubuh.
7. Jus kiwi, pisang, dan semangka
Kombinasi ini mengandung vitamin C, vitamin K dan elektrolit alami yang membantu menjaga hidrasi, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan memberikan energi.
8. Jus delima, jeruk nipis, dan anggur merah
Jus ini kaya akan antioksidan seperti polifenol dan resveratrol, yang membantu melawan radikal bebas, melancarkan peredaran darah, dan mendukung kesehatan jantung.
9. Jus nanas, kiwi, dan manggis
Kombinasi ini mengandung enzim bromelain dari nanas, buah kiwi dengan kandungan vitamin C yang tinggi dan antioksidan dari manggis, yang dapat membantu melancarkan pencernaan, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan memberikan energi.
BACA JUGA:Minuman di Pagi Hari Bikin Lemak Rontok, Ayo Buat Jus Tomat dan Apel untuk Diet seperti Berikut Ini