Obat alami dari dr Zaidul Akbar untuk menurunkan kolesterol yang selanjutnya adalah minyak zaitun.
Tidak hanya mengandung lemak sehat, minyak zaitu ini juga kaya akan antioksidan yang mana dipercaya dapat menurunkan kolesterol jahat tanpa menyingkirkan kolesterol baik.
3. Teh Hitam
Teh hitam akan mencegah sel kanker dan menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam darah. Teh mengandung antioksidan yang dapat memberikan rasa tenang, dan mencegah pembekuan darah pada pembuluh darah.
BACA JUGA:3 Resep Herbal Atasi Maag ala dr Zaidul Akbar, Mudah Dilakukan dan Tidak dalam Waktu Lama
4. Kelapa Muda
Selain dapat melepas dahaga, ternata menurut dr Zaidul Akbar kelapa muda juga dapat dijadikan sebagai obat penurun kolesterol.
"Guru saya tu cerita dan dia bukan sembarangan guru, dia peneliti, dia punya 11 penelitian dan semuanya jurnal terindeks fokus level Q1, gak main-main, Apa coba yang diteliti? yang diteliti cuma kelapa muda," katanya.
Beliau juga berkata, "Kelapa muda itu dahsyatnya luar biasa dan dia bahan baku badan kita untuk apa? untuk memperbaiki gen."
Di sini dr Zaidul Akbar menganjurkan memiliki kelapa muda untuk dijadikan obat penurun kolesterol yakni kelapa muda yang isinya masih terlohat seperti lendir atau disebut juga dengan ingusan. Sebab, kandungan kelapa ini mengandung asam amino dan tinggi isotonik.
BACA JUGA:Ini Dia Resep Herbal untuk Badan Lesu dan Lemas ala dr Zaidul Akbar, Wajib Kamu Coba
"Kelapa muda mana yang terbagus? Jadi kelapa muda sekalian, isi kelapa muda itu apa?"
"Subhanallah isinya asam amino semua dan yang tertinggi isotonik isokinetik dan yang paling baik kelapa muda itu adalah kelapa muda, bukan hijau, yang masih ingusan, jadi kelapa muda yang ingusan," terangnya
5. Bawang