Kadar asam urat yang terkontrol dengan baik tidak akan menyebabkan nyeri sendi di lutut, pergelangan tangan dan kaki.
6. Ikan Salmon
Terakhir makanan yang bisa menurunkan asam urat adalah ikan salmon. Ikan salmon merupaka makanan yang cocok untuk penderita asam urat.
Ikan salmon mengandung omega 3 di dalamnya. Makan ikan ini tidak akan meningkatkan kadar asam urat dan kolesterol di dalam tubuh.
7. Jeruk Manis
Terakhir makanan yang bisa membuat nyeri sendi hilang adalah jeruk manis. Sebab jeruk manis ini mengandung vitamin C di dalamnya.
Kandungan vitamin C berperan penting dalam memecah asam urat. Ampuh menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh sehingga terhindar dari nyeri sendi.
BACA JUGA:Apa Saja Obat Herbal Asam Lambung yang Bikin Perut Nyaman? Yuk Kita Cari Tahu di Sini
BACA JUGA:6 Obat Herbal Asam Lambung Paling Ampuh untuk Kamu yang Mengidap Sakit GERD
Itulah beberapa makanan yang bisa jadi obat alami asam urat. Memiliki peran penting dalam menghilangkan nyeri sendi dalam sekejap. (*)