Mau Tahu Manfaat Makan Alpukat Menurut dr. Aisah Dahlan? Cek 3 Manfaatnya di Sini

Nah salah satu manfaat makan alpukat menurut dr. aisah dahlan adalah mampu untuk mencegah penyakit kanker dan membantu pengobatannya.

Dalam berbagai penelitian, folat yang terkandung dalam buah alpukat diklaim sangat mampu untuk membantu proses pengobatan kanker.

BACA JUGA:Racikan Alami Pemutih Kulit yang Bikin Kulit Glowing, Menghilangkan Kulit Belang Seketika dengan 4 Bahan

BACA JUGA:Keluarkan Buah Tangan Khas Nusantara, Hotel Santika Pekalongan Punya Oleh-oleh Baru Khas Santika

3. Kandungan Kalium Tinggi

Buah alpukat mengandung mineral kalium yang sangat tinggi bahkan lebih tinggi dari yang ada pada buah pisang dan kalum merupakan super mineral.

Dalam 100 g buah alpukat sendiri mengandung 278 mg kalium dan jumlah tersebut lebih besar dari yang terkandung dalam 100 gram buah pisang.

kandungan kalium yang ada memiliki manfaat makan alpukat menurut dr. aisah dahlan adalah untuk menjaga irama jantung tetap teratur.

BACA JUGA:Primbon Jawa: Anugerah dan Rezeki, 6 Tanggal Lahir Anak Dapat Mengangkat Derajat Orangtua, Penasaran?

BACA JUGA:Primbon Jawa: Tak Menyangka, Ternyata 15 Tanggal Lahir Ini Bisa Membaca Pikiran Seseorang, Mau Tahu Apa Saja?

Itulah tadi berbagai manfaat makan alpukat menurut dr. aisah dahlan yang bisa kamu rasakan sendiri manfaatnya ketika kamu mengkonsumsinya. (*)