6 Pilihan Makanan Mengurangi Asam Urat yang Rendah Purin dan Tinggi Vitamin C

Jumat 26-01-2024,04:05 WIB
Reporter : Saiful Ibad
Editor : Akhmad Saefudin

Buah strawberry termasuk yang mengandung vitamin C cukup tinggi. Kandungan vitamin C pada buah strawberry bisa mngurangi kadar asam urat.

Walaupun rasanya sangat asam, tapi manfaatnya buat kesehatan cukup ampuh kurangi kadar asam urat hasil penguraian purin endogan dan eksogen.

BACA JUGA:Badan Lemas dan Lelah? 5 Vitamin dan Mineral yang Paling Baik untuk Meningkatkan Energi Aman untuk Semua Umur

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 6 Jenis Buah untuk Badan Lemas dan Pusing Saat Liburan agar Semangat Kembali

Itulah beberapa pilihan makanan mengurangi asam urat. Caranya cukup pilih makanan vitamin C dan rendah purin, maka kadar asam urat pada tubuh bisa berkurang. (*)

Kategori :