Inilah 7 Kunci Hidup Bahagia, Kunci Nomor 3 Sangat Penting, Sudah Kamu Terapkan Belum?

Senin 05-02-2024,06:00 WIB
Reporter : Maiyang Resmanti
Editor : Dony Widyo

Membandingkan diri sendiri dengan orang lain hanya akan membuat kita makin tidak percaya diri. Jika ini terus-terusan terjadi hidup kita tidak akan bahagia. 

Jadi, tidak perlu membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Setiap orang memiliki pencapaian yang berbeda. 

BACA JUGA:Pesan Dr. Fahruddin Faiz: Tidak Perlu Khawatir dengan Takdir, Nikmati Saja Hidupmu Saat Ini

BACA JUGA:5 Tips dan Trik Mencintai Diri Sendiri dari Dr. Fahruddin Faiz, Bukan Membenci atau Bahkan Menyakiti Diri

4. Mengatur Waktu dengan Baik 

7 kunci hidup bahagia selanjutnya adalah mengatur waktu dengan baik. Mengatur waktu dengan baik bisa membantu kita mengelola jam kerja atau jam produktif dengan kegiatan lain dengan baik. 

Jika kita sudah pandai mengatur waktu, setidaknya kita bisa meminimalisir stres dan hidup akan menjadi lebih bahagia. 

5. Mempunyai Hubungan Baik dengan Orang Lain

Hubungan yang baik dengan orang lain merupakan salah satu dari 7 kunci hidup bahagia selanjutnya. 

Hubungan yang baik dengan orang lain terkadang bisa memberikan kita kebahagiaan dan dukungan. Setidaknya, saat kita berada di titik terendah dalam hidup, ada beberapa orang yang selalu mendukung kita. 

BACA JUGA:6 Buku Self-Improvement yang Beri Resep Bahagia! Intip Tips Hidup dengan Aman dan Nyaman

BACA JUGA:Bisa Sulit Bahagia, Inilah 7 Kemungkinan yang Terjadi Apabila Tidak Mau Menerima Diri Sendiri

6. Mindfulness

Mindfulness merupakan salah satu cara untuk melatih kesadaran. Maksudnya, kita sadar dan hidup di masa kini. Tidak terjebak dalam masa lalu dan tidak terpaku pada masa depan. 

Sering kali, kita masih saja belum move on dengan masa lalu dan membuat batin kita menjadi menderita. Selain itu, kita juga terlalu mengkhawatirkan masa depan. 

Padahal, jika kita fokus pada apa yang ada saat ini, apa yang bisa dilakukan saat ini, dan bersyukur dengan apa yang kita miliki saat ini, akan membuat kita lebih mudah bahagia. 

Kategori :