Inilah Manfaat Kebiasaan Minum Air Putih Setiap Hari untuk Kesehatan Ginjal di Usia 50 Tahun

BACA JUGA:Yuk Bikin Sendiri! Inilah 7 Manfaat dan Resep Jus Wortel untuk Kesehatan Mata Remaja Hingga Lansia

Nah, manfaat kebiasaan minum air putih dapat mengurangi terjadinya penyakit batu ginjal.

5. Bantu Turunkan Berat Badan

Perlu diketahui minum air putih khususnya di malam hari dapat mencegah terjadinya kelebihan berat badan.

Minum air putih dapat memberi rasa kenyang sehingga tidak butuh lagi makan. Kondisi itu terutama ketika kalian dalam posisi sudah menjelang tidur.

BACA JUGA:6 Makanan untuk Memperkuat Tulang dan Mencegah Osteoporosis, Lansia Wajib Konsumsi Untuk Jaga Tulangnya

BACA JUGA:Cegah Osteoporosis Meradang! 4 Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Osteoporosis, Wajib Diketahui Nih

Kebiasaan minum air putih berdampak positif kepada berat badan. Berat badan yang tetap ideal tidak menimbulkan penyakit. (*)

• «
• 1
• 2
• 3