Sementara, bagi kalian para penderita ginjal, kalian perlu menjaga pola hidup sehat seperti mengonsumsi makanan maupun minuman yang menyehatkan dan aman untuk ginjal.
BACA JUGA:Begini 5 Cara Menurunkan Kadar Ureum Tinggi agar Fungsi Ginjal Tetap Baik-baik Saja
BACA JUGA:Berapakah Kadar Ureum Normal yang Sehat untuk Tubuh? Yuk Simak agar Tak Sebabkan Masalah Ginjal
Untuk makanan sendiri, sebaiknya kalian membuat makanan rumahan sendiri di rumah dengan bahan-bahan yang aman untuk penderita ginjal.
Selain untuk memperhatikan bahan-bahan untuk dimasak, kalian juga perlu mengetahui tips dan trik memasak untuk penderita ginjal.
Adapun beberapa tips dan trik memasak untuk penderita ginjal yang perlu kalian perhatikan yakni sebagai berikut
1. Cuci Bahan Masakan
Penderita ginjal ini memiliki sistem kerja ginjal yang tidak bisa bekerja dengan optimal.
Untuk itulah, kalian yang memiliki ginjal yang kurang sehat harus lebih berhati-hati ketika menyiapkan makanan untuk penderita sakit ginjal.
BACA JUGA:6 Daftar Makanan Sayuran yang Aman Buat Sakit Ginjal, Ampuh Turunkan Kadar Kreatinin!
BACA JUGA:Jangan Remehkan Manfaat Ubi Jalar! Atasi Diabetes hingga Tingkatkan Kinerja Otak
Nah, salah satu caranya adalah membersihkan bahan makanan dengan cermat, baik itu biji-bijian, buah-buahan dan sayuran-sayuran.
Kalian dapat membersihkan bahan makanan tersebut dengan cara direndam selama beberapa menit kemudian di cuci 4-5 kali dengan air bersih.
2. Potong Ukuran Kecil dan Rebus Berkali-kali
Tips dan trik memasak untuk penderita ginjal yang kedua adalah potong bahan seperti sayuran segar dengan ukuran kecil dan rebus berulang kali.
3. Campur Bahan Biji-Bijian dengan Sayur