Adanya kandungan vitamin A ini mampu menyamarkan garis halus dan menjaga elastisitas kulit dengan cara mengoptimalkan produksi kolagen.
BACA JUGA:3 Bahan Dapur untuk Menghilangkan Flek Hitam Membandel dalam 1 Malam, Tips Kulit Mulus Awet Muda
Kandungan vitamin A pada ubi jalar ini juga berindak sebagai antioksidan ini dapat membantu melindungi tubuh kamu dari beragam kondisi kesehatan.
4. Hati sapi
Makanan untuk mengatasi kulit keriput dan kendur selanjutnya adalah hati sapi. Hati hewan ini merupakan salah satu sumber terkaya akan kandungan vitamin A.
Di dalam 100 gram hati sapi ini mengandung 9.442 mikogram kandungan vitamin 1 yang setara dengan 444 persen kebutuhan akan vitamin A.
Kandungan vitamin A ini mampu mengaktifkan sel yang memiliki tanggung jawab untuk memproduksi kolagen yang baru.
Hal ini menjadikan hati sapi sangat cocok untuk dinobatkan sebagai salah satu makanan untuk mengatasi kulit keriput dan kendur dan bisa membuat kulit wajah kamu kembali awet muda.(*)