Agar manfaat dan rasanya juga enak, minuman kolagen untuk awet muda dan glowing ini bisa kamu buat dengan bahan berikut:
- 1 buah wortel
- 1 ruas jahe
- Gula jawa
- Setengah sendok teh gula pasir
- Air putih
Jahe dipakai dalam resep ini karena mengandung senyawa antioksidan untuk melawan radikal bebas. Selain itu, ada sifat anti inflamasi untuk melawan peradangan di kulit.
Kedua sifat ini akan membantu melindungi kolagen dari kerusakan, sekaligus mencegah kerusakan kulit. Jadi, kamu pun bisa memiliki kulit wajah awet muda.
Pun dengan gula jawa dan gula pasir yang biasa dipakai sebagai bahan pemanis makanan atau minuman. Gula jawa memiliki kandungan berupa mineral seperti zat besi, kalsium, fosfor, dan karbohidrat.
Manfaatnya adalah bisa membantu memberikan nutrisi tambahan untuk kulit. Sedangkan gula pasir bisa membantu meningkatkan kolagen dalam kulit.
BACA JUGA:5 Produk Wardah yang Bagus untuk Kulit Berminyak, Bikin Wajah Cerah Bebas Kilap dan Kusam Seharian
BACA JUGA:5 Krim Wardah untuk Kulit Kusam, Ampuh Memutihkan Bikin Glowing dan Cerah Merata Tanpa Flek Hitam
Ada kandungan protein di dalam gula pasir yang bisa meningkatkan elastisitas dan kekenyalan kulit.
Selain itu, ada juga kandungan antioksidan untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari, polusi, dan blue light. Tapi, pakai gula ala kadarnya ya jangan dikonsumsi terlalu banyak.
Konsumsi gula terlalu banyak atau makanan manis berlebihan justru bisa membuat kulit menjadi cepat menua, lho.
Lalu, bagaimana cara meracik semua bahan tadi menjadi minuman kolagen untuk awet muda dan glowing?
Cara membuat:
- Pertama, bersihkan kulit wortel dan jahe
- Kalau sudah, cuci keduanya agar tidak ada sisa kotoran yang tertinggal
- Irislah keduanya menjadi ukuran yang tipis
- Setelah itu, masukkan ke dalam blender
- Tambahkan gula jawa dan gula pasir secukupnya
- Tuangkan air putih dan es batu kalau kamu ingin minuman dingin
- Setelahnya, haluskan semua bahan menjadi satu dan tercampur rata
- Minuman kolagen bisa disaring, dan kemudian dinikmati