2. Menurunkan Berat Badan
Berat badan yang berlebih atau obesitas sangat berbahaya karena bisa menyebabkan berbagai komplikasi penyakit kronis seperti diabetes dan kolesterol.
Oleh karenanya mengonsumsi jeruk nipis sangat baik sebab manfaat perasan jeruk nipis bagi kebugaran tubuh mampu untuk turunkan berat badan.
Karena dalam jeruk nipis terdapat asam sitrat yang diklaim dapat memperbaiki metabolisme tidak seimbang yang menyebabkan kegemukan dan obesitas.
Demikianlah adalah pembahasan menganai beberapa manfaat perasan jeruk nipis bagi kebugaran tubuh dan semoga kesehatan dan kebugaran kamu selalu prima. (*)