Inilah 5 Makanan yang Sebaiknya Dihindari di Usia 40 Tahun ke Atas, Salah Satunya Pasta

Penyakit yang dapat diakibatkan sebab terlalu sering mengonsumsi daging olahan adalah kanker perut, penyakit jantung, dan diabetes.

Pengawet yang terkandung dalam daging olahan dapat memicu radikal bebas dalam tubuh. Kalau tetap ingin mengonsumsi daging olahan, sebaiknya memilih daging olahan tanpa nitrat serta rendah lemak dan natrium.

Itulah makanan yang sebaiknya dihindari di usia 40 tahun ke atas. Makanan tersebut antara lain: kue tinggi gula, karbohidrat olahan, margarin, daging beku, dan daging olahan. (*)