RADARPEKALONGAN.CO.ID - Minuman sehat pereda PCOS bisa didapatkan dengan mengonsumsi teh herbal yang menyehatkan kaya antioksidan.
Masalah hormon tak seimbang yang dijalani oleh perempuan ini kebanyakan disebabkan karena pola makan yang sehat.
PCOS atau sindrom polikistik ovarium yang menyebabkan jerawat berlebihan. Masalah ini muncul karena tak seimbang.
BACA JUGA:4 Faktor Penyebab Wanita Kena PCOS, Benarkah Karena Suka Makan-makanan Manis?
BACA JUGA:Apa itu PCOS yang Sering Terjadi pada Wanita? Yuk Simak 5 Gejala yang Muncul dan Sangat Menganggu
Buat memperbaiki hormon, perlu mengonsumsi minuman yang sehat. Inilah beberapa minuman sehat pereda PCOS yang ampuh menyeimbangkan hormon.
1. Teh Daun Mint
Pertama teh herbal yang terbuat dari daun mint ini bisa dijadikan sebagai minuman yang menyehatkan.
Hal ini karena teh daun mint ini bisa membantu menekan hormon androgen yang ada di dalam perempuan.
Sehingga hormon androgen pada perempuan dalam kondiri normal. Sehingga tak menyebabkan masalah siklus haid.
BACA JUGA:Tips agar Terhindar dari PCOS, Yuk Simak 5 Pola Makan Sehat untuk Wanita
BACA JUGA:7 Makanan Yang Bisa Menjadi Obat Alami Asam Urat, Penderita Asam Urat Wajib Tahu
2. Teh Hibiscus
Teh hibiscus salah satu minuman sehat pereda PCOS karena mengandung tinggi antioksidan, antidepresan, melawan penyakit.
Hibiscus atau teh bunga rosalea ini bisa menyeimbangkan kesehatan tubuh perempuan. Dapat mengontrol gula darah akibat pola makan sehat.