Gula yang berkurang di dalam tubuh membuat lebih terasa segar. Walau pada fase awalnya tubuh terasa lemas dan tak berenergi.
Penyesuaian akan muncul ketika sudah memasukio 7-10 hari. Tubuh akan terbiasa mengurangi gula.
BACA JUGA:Makanan yang Harus Dihindari untuk Penderita Nyeri Sendi, Wajib Dihindari Agar Sendi Kuat Sampai Tua
Itulah cara sehat alami dan sederhana yang wajib disimak. Ini untuk mencegah penyakit kronis di usia tua.