RADARPEKALONGANDISWAY.CO.ID - Manfaat pijat Geriatrik bagi lansia ternyata bisa membuatnya nyaman karena berpengaruh pada sistem peredaran darah.
Pijat geriatrik adalah pijatan yang dikhususkan bua lansia. Walau tak punya pendekatan khusus, tapi penekanan pada pijat ini disesuaikan.
Sekiranya tak mengakibatkan nyeri dan keluhan yang parah bagi tubuh lansia.
Ada beragam manfaat pijat geriatrik yang bisa mengurangi stres dan meningkatkan sirkulasi darah.
BACA JUGA:Obat Alami Menurunkan Asam Lambung yang Aman untuk Lansia Usia 60 Tahun ke Atas
BACA JUGA:Kabupaten Bersholawat di Wiradesa, Bupati Fadia Arafiq Salurkan Bantuan Untuk Disabilitas dan Lansia
Apa saja sederet manfaat pijat geriatrik bagi lansia? Mari simak saja ulasan berikut ini.
1. Bantu Menurunkan Tingkat Stres
Pijat geriatrik ini bisa menurunkan tingkat stres pada lansia. Lansia rentan stres karena penurunana sistem bergerak dan berkomunikasi yang menurun.
Pijatan yang lembut bisa menenangkan pikiran. Tingkat stres pun berkurang dan selama 6 minggu bisa mengurangi risiko demensia.
2. Meningkatkan Kualitas Tidur
Selanjutnya Manfaat Pijat Geriatrik bagi Lansia bisa membuat tidur yang nyenyak. Terapi pijat ini membuat tubuh jadi lebih rileks.
Penelitian menyebutkan kalau terapi pijat ini bisa mengatasi insomnisa pada orang lansia. Mengatasi menopause dan gagal ginjal kongestif.
BACA JUGA:Memasuki Usia Lansia! Inilah 5 Cara untuk Lebih Bahagia di Umur 40 Tahun Keatas, Buktikan Sendiri!