6. Pakai Kaos yang Nyaman
Kaos yang nyaman akan membantu tubuh bergerak secara aktif. Pakailah kaos yang berbahan yang tak bikin iritasi.
Pilihlah kaos run yang bermanfaat buat kesehatan tubuh. Jangan pakai kaos yang terlau melekat dan ketat.
BACA JUGA:Tindaklanjuti Temuan Bawaslu Batang, Dispermades Berikan Sanksi Administratif Pada Dua Kades
BACA JUGA:Dua Oknum Kades Terbukti Langgar Aturan, Bawaslu Batang Minta Pemkab Batang Tindaklanjuti
Itulah tips memulai olahraga jalan kaki perlu menyiapkan beberapa hal agar hasilnya optimal. Sangat disarankan bagi pemula.