Wortel ini merupakan salah satu makanan yang memiliki kandungan vitamin A yang sangat tinggi yakni 16.706 IU vitamin A atau setara dengan 334% dari kebutuhan harian.
Kandungan vitamin A pada wortel ini mampu mengaktifkan sel yang bertanggung jawab untuk memproduksi kolagen baru.
Hal ini yang menjadikannya baik untuk pengencang kulit wajah yang kendur.
Tak hanya memiliki kandungan vitamin A saja, wortel ini juga mengandung antioksidan lutein dan zeaxanthin.
Kombinasi tersebut mampu membantu mencegah degenerasi makula terkait usia, sejenis kehilangan penglihatan.