Begitu pula dengan makanan yang mengandung garam tinggi. Ternyata, tak hanya merusak kulit. Namun, juga memicu rasa haus lebih cepat terasa. Alhasil, mulut dan kulit pun terasa kering.
3. Rutin Membersihkan Wajah
Cara mengatasi dehidrasi kulit saat puasa selanjutnya ada rutin membersihkan wajah. Meski berpuasa, tentunya aktivitas sehari-hari pun tetap berjalan bukan?
Nah, tentunya perlu untuk kamu tetap rutin membersihkan wajah. Apalgi, jika banyak beraktivitas diluar ruangan yang bisa menyebabkan kulit rentan menjadi kering.
Adapun cara yang bisa kamu lakukan adalah dengan mencuci muka sebanyak dua kali sehari. Pastikan menggunakan jenis sabun muka yang lembut dan mengandung bahan pelembab.
BACA JUGA:Cara Menjaga Kulit Agar Tetap Lembap Selama Puasa, Bonus Bikin Kulit Lebih Cerah dan Mulus
Hindari produk dengan kandungan asam tinggi untuk menjaga pH kulit. Selain itu, jangan menggosok kulit terlalu keras saat mencuci maupun mengeringkannya dengan handuk.
4. Aplikasikan Pelembab dan Sunscreen
Perawatan wajah yang aman dilakukan selama puasa ada juga berupa mengaplikasikan pelembab dan sunscreen. Dua produk satu ini sangat diharuskan untuk kamu gunakan.
Pelembab sendiri disarankan untuk digunakan setelah mencuci uak, mandi maupun mencuci tangan. Sehingga, kelembaban kulit pun tetap terjaga . Namun, pastikan kamu menggunakan produk yang sesuai jenis dan kebutuhan kulit nya.
Adapun sunscreen sendiri butuhkan untuk menjadi perlindungan utama kulit dari sinar UVA/UVB. Sangat disarankan untuk menggunakan minimal SPF 30.
BACA JUGA:Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-Pecah Saat Puasa, Gunakan 2 Bahan Ini Bikin Merona Sekaligus
Lakukan 15-30 menit sebelum beraktifitas ya. Lalu, ulangi pemakaiannya setiap 2-3 jam sekali.
5. Perbanyak Konsumsi Makanan Kaya Antioksidan
Jika ditanya, apa yang dibutuhkan kulit dehidrasi? Maka, memperbanyak konsumsi makanan kaya akan antioksidan bisa jadi solusinya.