Saat kita mengonsumsi kedua makanan tersebut secara berlebihan, maka kulit akan kaku, kusam, dan juga muncul penuaan.
6. Kebiasaan menggosok dan menyentuh wajah
Kamu punya kebiasaan sehari-hari yang mempercepat penuaan ini? Hati-hati kalau bahkan tidak sadar melakukannya.
Saat kita menggosok wajah terlalu kasar, hal ini bisa mempercepat munculnya kerutan. Kenapa?
BACA JUGA:DIY Lidah Buaya untuk Mencerahkan Kulit Kusam, Rahasia Glowing Tanpa Noda Hitam dengan 2 Bahan Alami
BACA JUGA:5 Cara Menghilangkan Komedo yang Paling Mudah dengan Bahan Alami, Kulit Mulus Tanpa Budget Mahal
Sebab kulit gesekan yang terjadi bisa membuat kulit menjadi tipis, kemudian sensitif dan saat terjadi tekanan berlebihan maka jaringan kolagen bisa rusak dan tidak elastis lagi.
7. Tidak mengelola stres dengan baik
Yang terakhir, saat kita stres berkepanjangan juga bisa membuat kulit cepat menua lho.
Hal ini karena stres berlebih akan memicu hormon kortisol yang akan menghambat produksi kolagen dan meningkatkan peradangan.
Hal tersebut pada akhirnya akan membuat kulit kusam, sensitif, mudah berjerawat, bahkan cepat menua.
Jadi, itu dia beberapa kebiasaan sehari-hari yang mempercepat penuaan. Lakukan sebaliknya untuk mendapatkan kulit yang awet muda ya.