4 Rahasia Perawatan Kulit Usia 30 Tahun Agar Awet Muda, Kerutan dan Garis Halus Nggak Cepat Mampir

BACA JUGA:Review Krim Kolagen Rp 12 Ribuan, Pakai Produk Lokal Bisa Bikin Kulit Awet Muda Bebas Tanda Penuaan

• Keempat, serum anti-aging 

Kalau kamu ingin fokus menunda munculnya tanda penuaan, maka menggunakan serum dengan kandungan anti aging perlu dilakukan. 

Sebagai bahan referensi, pilihlah serum yang mengandung retinol, vitamin C, atau niacinamide. Bahan aktif tersebut bermanfaat untuk melawan tanda penuaan dan mencerahkan wajah.

3. Jaga gaya hidup yang sehat

Setelah mengenali jenis kulit dan memilih produk perawatan yang tepat, maka kita juga perlu menjaga gaya hidup yang sehat agar tetap awet muda.

Pastikan kamu memiliki tidur yang cukup dan berkualitas yaitu 7 sampai 8 jam perhari.

BACA JUGA:Cuma Rp 17 Ribu! Review Viva Peeling Serum, Bye Pori-Pori Besar Welcome Kulit Glowing

BACA JUGA:Ini Dia Peeling Serum YOU Ukuran Mini, 26 Ribuan Bikin Kulit Halus dan Cerah

Kamu juga perlu minum air minimal 2 liter sehari, karena hidrasi dari dalam sama pentingnya seperti menggunakan pelembap. 

Kurangi rokok dan alkohol karena dua hal tersebut bisa merusak kulit pria. Sebagai gantinya, konsumsi makanan tinggi antioksidan.

Peebanyak sayur hijau, buah beri, kacang-kacangan, dan ikan berlemak dengan kandungan omega-3 yang bagus untuk perawatan kulit.

Jangan lupa juga olahraga teratur karena akan membantu sirkulasi darah yang baik ke kulit.

BACA JUGA:Review Sabun Wajah 20 Ribuan yang Bikin Glowing, Usir Kulit Kusam dengan Produk Lokal

BACA JUGA:Review YOU AcnePlus Gentle Gel Cleanser, Sabun Wajah Anti Jerawat!

4. Hindari kebiasaan buruk dalam merawat kulit

Salah satu rahasia perawatan kulit usia 30 tahun agar awet muda adalah dengan menghindari kebiasaan buruk yang biasa dilakukan beberapa orang.

Berikut beberapa diantaranya:

• Tidak membersihkan wajah sebelum tidur
• Menggunakan sabun badan untuk mencuci muka
• Mengabaikan sunscreen
• Sering memencet jerawat atau menyentuh wajah pakai tangan kotor
• Mengganti produk terlalu cepat tanpa hasil langsung

Sumber: