5 Hal yang Perlu Dihindari Agar Tidak Cepat Menua, Rahasia Awet Muda Selain Skincare!

RADARPEKALONGAN.CO.ID – Ada beberapa hal yang perlu dihindari agar tidak cepat menua lho. Kamu perlu mengetahuinya jika ingin tetap awet muda, jadi simak artikel berikut sampai akhir ya.

Menua memang merupakan proses alami yang tidak bisa kita hindari. Namun kita bisa memperlambat kedatangannya sehingga selalu tampak awet muda.

Caranya tidak hanya dengan menggunakan skincare saja, tapi juga beberapa poin lain yang mungkin sering disepelekan.

Beberapa hal yang terlihat biasa saja rupanya jika dilakukan terus-menerus dalam jangka waktu panjang bisa bikin kulit cepat menua lho.

BACA JUGA:5 Merk Acne Patch untuk Menghilangkan Jerawat, Praktis dan Efektif

BACA JUGA:Tips Mengatasi Jerawat dengan Acne Patch Alami, Cuma Butuh 2 Bahan Utama Saja

Berikut ini beberapa hal yang perlu dihindari agar tidak cepat menua:

1. Tidak memperhatikan asupan gula

Jika kamu sering mengonsumsi gula secara berlebihan, maka hal ini bisa berdampak pada kondisi kulit.

Saat kita mengonsumsinya, gula akan melekat pada protein seperti kolagen dan elastin yang membuatnya rapuh.

Padahal kolagen dan elastin adalah komponen protein penting yang akan menjaga elastisitas kulit. Jika gula dikonsumsi berlebihan, maka bisa membuat kulit cepat mengalami kerutan.

BACA JUGA:Tanpa Acne Gel, Begini Cara Mengatasi Jerawat Meradang dengan Masker Alami dari 3 Bahan Dapur

BACA JUGA:5 Rekomendasi Foundation untuk Menutupi Flek Hitam, Gak Bikin Wajah Kering!

2. Kurang minum air putih

Hal yang perlu dihindari agar tidak cepat menua termasuk kebiasaan kurang minum air putih dan memilih jenis lainnya.

Sering dikatakan bahwa air merupakan kebutuhan penting untuk tubuh kita karena bisa mempengaruhi banyak hal.

Sumber: