5 Hal yang Perlu Dihindari Agar Tidak Cepat Menua, Rahasia Awet Muda Selain Skincare!
5 Hal yang Perlu Dihindari Agar Tidak Cepat Menua, Rahasia Awet Muda Selain Skincare!-YouTube Pricebook Beauty-
BACA JUGA:5 Hal yang Harus Diperhatikan untuk Perawatan Kulit Kusam Agar Tampak Cerah Secara Alami
5. Malas bergerak
Kebiasaan rebahan atau hanya pulang pergi bekerja tanpa gerakan tubuh seperti olahraga bisa memicu penuaan.
Kalau kita malas bergerak, maka peredaran darah jadi kurang lancar, otot makin lemah, dan metabolisme melambat.
Kita pun akan merasa cepat lelah, dan pada akhirnya berat badan tidak bisa dikontrol dan kulit menjadi tampak kusam.
Sebisa mungkin lakukan gerakan ringan untuk menjaga aliran darah tetap lancar. Jadi kulit pun akan tampak segar, cerah dan sehat ya.
Hal yang perlu dihindari agar tidak cepat menua tersebut sudah kamu tepati, bukan? semoga bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
