Begini Cara Cepat Memutihkan Gigi secara Alami dalam Waktu 1 Hari, Bersihkan Gigi Hingga Putih Tidak Ada Plak
Cara Cepat Memutihkan Gigi Secara Alami dalam Waktu 1 Hari, Bersihkan Gigi Hingga Putih Tidak ada Plak -Dodi Satria-Youtube
2. Baking Soda
Kamu tahu nggak, bahwa ada penelithan yang menyatakan bahwa baking soda ini sudah dapat terbukti secara efektif buat memutihkan gigi secara cepat dan aman.
Kamu bisa gunakan baking soda sebagai perawat gigi putih secara alami di rumah. Selain bisa memutihkan, baking soda juga bisa membuay noda yang ada pada permukaan gigi bisa sibersihkan dan juga bisa mencegah perkembangkan bakteri yang ada di mulut.
Supaya kamu bisa mendaptkan manfat baking soda untuk memutihkan gigi secara cepat dan alami, bisa gunakannya dengan cara membuatnya menjadi pasta.
Caranya membuatnya mudah sekali, kamu hanya perlu mencampurkan satu sendok teh baking soda dan dua sendok teh air. Kemudian kamu bisa aduk hingga membentuk pasta, lalu kamu gunakan pastanya untuk menggosok gigi dengan cara yang seperi biasanya.
Kamu bisa lakukan cara ini beberakali dalam seminggu ya. Selain bisa kamu jadikan pasta gigi, kamu juga bisa mendapatkan manfaat baking soda sebagai obat kumur.
3. Perhatian Asupan Makan
Salah satu cara cepat memutihkan gigi secara alami dalam waktu 1 hari, yakni dengan kamu memperhatikan asupan makan yang sehat dan bergizi.
Kalau kamu ingin gigi bisa putih bersih, dapat mulai mengurangi makanan dan minuman yang tinggi gula. Hal ini dikarenakan makanan dan minuman yang manis dapat mendukung pertumbuhan bakteri streptococcus mutans.
Yakni bakteri yang menyebabkan plak dan penyakit pada gusi. Sebagai makan penggantinya, kamu bisa konsumsi buah dan sayura segar yang bisa membantu meningkatkan air liur, sehingga bisa membantu menghilangkan gula dan zat lain yang bisa merusak gigi.
4. Berhenti Merokok
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
