6 Buah Tinggi Vitamin untuk Kulit Berjerawat, Konsumsi Setiap Hari untuk Wajah Mulus
Buah Tinggi Vitamin untuk Kulit Berjerawat-Image by Ka-Freepik
Selanjutnya adalah buah pisang yang biasa digunakan untuk program diet ternyata pisang juga mengandung berbagai vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk kesehatan kulit.
Kandungan vitamin C, vitamin A, dan kalium dapat \membantu melembapkan kulit, regenerasi sel kulit, menghaluskan kulit, serta mencegah penuaan dini sehingga menjaga kulit dari jerawat.
5. Kiwi
Selain mengandung vitamin C yang tinggi, buah kiwi mengandung vitamin E dalam jumlah tinggi yang dapat membuat kulit awet muda dan kenyal, serta membantu regenerasi sel kulit.
Vitamin E yang ada dalam kiwi ini efektif bantu mengurangi minyak berlebih pada wajah, sehingga juga dapat membantu mengatasi masalah jerawat dan menjaga kulit tetap awet muda.
6. Pepaya
Buah pepaya ini mengandung enzim papain yang dimana enzim ini dapat membantu mengangkat sel kulit mati yang menyumbat pori-pori serta mengurangi peradangan jerawat.
Enzim papain ini juga dapat membantu mengangkat sel kulit mati yang menyumbat pori-pori serta meredakan segala peradangan seperti jerawat dan iritasi kulit akibat UV.
Nah itu dia beberapa macam buah tinggi vitamin untuk kulit berjerawat untuk bantu menunjang perawatan kulit kamu supaya mencegah dan menyembuhkan jerawat yang meradang.
Demikian beberapa rekomendasi atau pilihan macam buah tinggi vitamin untuk kulit berjerawat yang bisa kamu coba untuk bantu merawat kulit kamu yang rentan berjerawat. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
