4 Cara Menjaga Kulit Glowing Saat Puasa Agar Selalu Cerah dan Bebas Kusam, Tampil Cantik Saat Bukber

2.    Memilih makanan yang tepat

Cara menjaga kulit glowing saat puasa selanjutnya adalah dengan memilih makanan yang tepat.
Pola makan yang benar ini mampu melindungi kulit wajah ketika sedang berpuasa.

Pastikan untuk kamu mengonsumsi sayuran dan buah-buahan yang kaya akan vitamin A, B, dan C ke dalam makanan berbuka puasa dan sahur.

Vitamin-vitamin tersebutlah merupakan pembangkit tenaga alami perawatan kulit dan dikenal ampuh untuk memudarkan masalah bintik-bintik gelap hingga mampu mencerahkan kulit.

3.    Lakukanlah aktivitas fisik ketika puasa

Berpuasa sering kali membuat tubuh menjadi kehabisan energi. Akan tetapi cara menjaga kulit glowing saat puasa adalah dengan melakukan aktivitas fisik ketika puasa.

BACA JUGA:Cara Mencerahkan Kulit Kusam Saat Puasa, Ini 5 Hal yang Harus Dilakukan

BACA JUGA:Produk Baru! Begini Review Pherini Brightening Body Wash Cleanser, Sabun Pemutih Kulit dan Anti Jerawat

Usahakan tubuh kamu untuk tetap melakukan aktivitas fisik, bekerja dan ibadah secara optimal.

Kamu tetap boleh olahraga ketika puasa akan tetapi pilihlah aktivitas yang ringan dan lakukan saat menjelang beruba atau di malam hari steelah kamu berbuka puasa.

Gerakan salat seperti tarawih dapat membantu karena termasuk ke dalam aktivitas fisik yang melibatkan seluruh anggota tubuh untuk bergerak sehingga sangat bagus untuk kesehatan.

4.    Gunakan pelembap

Cara menjaga kulit glowing saat puasa selanjutnya adalah dengan menggunakan pelembap.

BACA JUGA:4 DIY Racikan untuk Mencerahkan Siku dan Lutut, Cobain Sendiri di Rumah!

BACA JUGA:Produk Baru! Begini Review Pherini Brightening Body Wash Cleanser, Sabun Pemutih Kulit dan Anti Jerawat

Sumber: