8 Jus Buah Sehat untuk Cegah Badan Lemas dan Capek Seharian
Jus Buah Sehat--Freepik.com
Jadi selain bisa meningkatkan sistem metabolisme tubuh, ampuh juga menghilangkan kantuk dan badan lemas.
Selanjutnyan jus buah sehat yang disarankan untuk diminum adalah Nanas. Buah ini ternyata mengandung vitamin C yang cukup untuk tubuh.
Rasa buah nanas yang cenderung asam ini bisa mengusir kantuk dengan ampuh. Sama seperti buah jeruk nipis yang seperti itu cara kerjanya.
BACA JUGA:Inilah 6 Daftar Mineral dan Vitamin untuk Badan Lemas dan Pegal
Buah nanas ini bisa diminum pada saat siang hari ketika lagi bekerja. Bisa dibuat di rumah dan dibawa ke kantor.
Itulah beberapa jenis jus buah sehat yang bisa mengusir kantuk lebih cepat. Bisa jadi andalan saat menghadapi deadline kerja. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber: hello sehat
- Share:
