Ini Dia 7 Resep Jus Dingin Segar untuk Menurunkan Kolesterol, Efektif Turunkan Kadar Kolesterol dengan Mudah

Resep Jus Buah Nanas

Bahan-bahan

- 1 buah nanas

- 2 gelas air

- Es batu, sesuai seleramu

Cara membuat

1. Siapkan semua bahan. Kupas nanas dan buang bagian yang menjorok ke luar. 

2. Potong nanas menjadi potongan-potongan kecil. Masukkan ke dalam blender bersama dengan air. 

3. Blender atau haluskan nanas sampai benar-benar halus. 

4. Saring jus nanas. Sajikan dan tambahkan es batu sesuai seleramu

Resep Jus Mentimun

Bahan-bahan

- 1 buah mentimun segar

- ½ buah lemon, peras airnya

- Madu atau pemanis alami (sesuai selera)

Sumber: