Berikut 6 Buah untuk Ginjal yang Bisa Bantu Keluarkan Racun dan Kotoran dari Tubuh

Ceri adalah salah satu buah untuk ginjal yang disarankan untuk kesehatan tubuh. Khususnya dalam hal menyaring dan membuang limbah.

3. Buah Pir

Buah yang bagus untuk menjaga kesehatan organ ginjal adalah pir. Sebab mengandung cairan asam sitrat yang tinggi.

Nah, asam sitrat inilah yang bekerja keras dalam membuang batu oksalat dalam tubuh. Sebab batuan oksalat bila dibiarkan akan berkembang jadi batu ginjal.

BACA JUGA:7 Minuman untuk Menurunkan Kadar Asam Urat, Mampu Menghilangkan Rasa Sakit Sendi akibat Asam Urat

BACA JUGA:6 Makanan dan Minuman Tinggi Purin yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat, Dapat Memperparah Tubuh

Tentunya batu ginjal yang tidak diatasi dengan konsumsi buah-buahan akan semakin parah. Salah satu obatnya dengan mengonsumsi buah pir.

4. Buah Semangka

Buah untuk penderita gagal ginjal kronis salah satunya adalah semangka. Sebab di dalamnya selain kaya akan cairan, juga mengandung nutrisi yang menyehatkan.

Nutrisi yang terkandung di dalam buah semangka diantaranya likopen, magnesium, vitamin A dan vitamin C. Cocok untuk kamu yang sedang menjalani pemulihan sakit ginjal.

Bisa mencegah terjadinya peningkatan konstipasi toksin uremia dan potasium. Sehingga organ ginjal dapat bekerja dengan maksimal.

5. Buah Lemon

Lemon adalah salah satu buah untuk ginjal yang terbaik. Hal ini karena mengandung vitamin C yang tinggi dan rendah potasium.

Bahkan saking sehatnya, buah lemon ini bisa mengurangi terjadinya formasi batu ginjal. Sehingga terhindar dari penyakit batu ginjal.

BACA JUGA:5 Faktor yang Meningkatkan Risiko Jantung Koroner yang Wajib Diketahui! Yuk Sayangi Jantungmu Dari Sekarang

Sumber: