Penting Buat Ibu Hamil, 7 Ciri-ciri Kekurangan Asam Folat pada Tubuh yang Wajib Diketahui
Ciri-ciri Kekurangan asam Folat--Freepik.com
7. Kelelahan
Terakhir kurangnya asupan asam folat akan mengakibatkan kekelahan pada tubuh. asam folat ini berkaitan dengan zat besi yang dapat menambah darah.
Tubuh yang kekurangan darah akan mengakibatkan kelelahan berlebih. Gejala anemia pada ibu hamil yang kurang asupan asam folat kemungkinannya tinggi.
BACA JUGA:Tak Cuma dr. Zaidul Akbar, Pakar dari UGM juga Tak Menyarankan Berolahraga Pagi Hari Saat Puasa
Itulah beberapa ciri-ciri kekurangan asam folat pada tubuh. Penting buat ibu hamil untuk memerhatikan asupan asam folat yang mencukupi. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
