6 Manfaat Minum Air Jeruk Nipis Hangat Secara Rutin, Salah Satunya Bagus untuk Diet
manfaat minum air jeruk nipis hangat-freepik.com-freepik.com
Perlu diingat bahwa untuk mengkonsumsi air jeruk nipis ini jangan terlalu sering. Sebab jika jika berlebihan bisa saja menimbulkan efek samping yang tidak kamu inginkan.
Cukup konsumsi secara rutin tapi tetap dengan kadar tertentu pada pagi ataupun malam hari sebelum tidur. Jangan lupa juga untuk tetap menjaga pola makan, jenis makanan yang bergizi, istirahat dan olahraga secara rutin agar tubuhmu tetap sehat. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
