Gampang Dibuat! Tinggal Diseduh dengan Air Hangat, 5 Ramuan Herbal Berikut Ini Bikin Badan Langsing

BACA JUGA:Begini Resep Jamu Awet Muda Buatan Sendiri yang Mudah, Cukup 1 Bahan Di Dapur Bikin Kulit Glowing Permanen

Cara membuatnya juga sangat mudah kamu cukup menyiapkan satu gelas air hangat lalu masukkan setengah sendok Kayu Manis bubuk. Tambahkan madu dan perasan jeruk lemon untuk lebih nikmat.

Ramuan kayu manis ini cukup diminum satu kali sehari di pagi hari sebelum sarapan saat perut kosong.

2. Ramuan Cuka Apel

Cuka apel sendiri cukup terkenal karena manfaatnya yang bisa digunakan untuk mengatasi berbagai keluhan kesehatan. Salah satu manfaat unggulan dari cuka apel adalah dapat menurunkan berat badan.

Karena ada cuka apel mengandung asam asetat yang dapat membantu menghancurkan lemak tubuh dengan cara meningkatkan proses metabolisme di dalam tubuh.

Cara penyajian ramuan cuka apel juga mudah, tinggal tuangkan satu sendok cuka apel ke dalam segelas air hangat lalu minum di pagi hari saat perut kosong.

Ramuan cuka apel ini juga dapat mengontrol kadar gula darah pada tubuh yang dapat memicu diabetes dan obesitas.

3. Teh Hijau

Bagi kamu pecinta teh, teh hijau bisa jadi pilihan saat diet. Karena teh hijau memang sudah jadi andalan sebagai jenis teh yang ampuh menurunkan berat badan.

Teh hijau sendiri dikenal dengan kandungan antioksidan yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Salah satunya untuk membantu meningkatkan proses metabolisme tubuh.

Sehingga proses pembakaran kalori dan lemak yang dikonsumsi dari makanan menjadi energi lebih efektif. Hal ini tentu akan sangat membantu menurunkan berat badan dengan mengurangi penumpukan lemak dalam tubuh.

Untuk mendapat khasiat yang lebih banyak kamu bisa menambahkan perasan lemon ke dalam secangkir teh hijau. Karena akan mempercepat proses pembakaran lemak pada tubuh.

4. Ramuan Jahe

Selain sebagai bumbu dapur jahe juga terkenal manfaatnya sebagai bahan dasar ramuan-ramuan jamu tradisional.

Sumber: