Ternyata Bisa Mengecilkan Perut Buncit, Inilah Khasiat Jeruk Nipis dan Madu untuk Diet yang Perlu Kamu Ketahui

RADARPEKALONGAN - Khasiat jeruk nipis dan madu untuk diet ternyata sangat efektif sekali dalam mengecilkan perut buncit, sehingga bagi kamu yang sedang dalam program penurunan berat badan sangat layak untuk dicoba.

Membahas mengenai khasiat jeruk nipis dan madu, apakah kamu sudah tahu bahwa dua bahan ini ternyata sangat bermanfaat untuk tubuh. Salah satunya adalah untuk mengecilkan perut buncit yang bisa kamu simak artikel ini sampai habis ya.

Memiliki perut ramping dan tidak buncit, sepertinya adalah impian bagi semua orang. Tak terkecuali bapak-bapak, ibu-ibu bahkan sampai anak-anak muda.

Sering kali kondisi perut buncit yang terlihat dapat menurunkan tingkat percaya diri seseorang. Walaupun terkadang ada yang berusaha acuh dan biasa saja, tapi tak sedikit juga yang berusaha untuk mengecilkan perut buncit tersebut. 

Perut buncit ini disebabkan oleh beberapa faktor. Namun yang paling mendasari adalah karean adanya penimbunan lemak yang berlebih pada perut bagian bawah.

BACA JUGA:Terlalu Banyak Stres, Ini Dia 4 Alasan Ilmiah Penyebab Perut Buncit yang Wajib Kamu Tahu

Mungkin perut yang buncit terlihat sedikit sepele, tapi jika dibiarkan secara terus menerus lemak yang tertimbun dalam tubuh kita bisa menimbulkan bahaya dan masalah yang serius. Karena itulah, timbunan lemak tersebut harus dikurangi.

Bahaya Perut Buncit:

• Tekanan darah tinggi
• Resiko Penyakit Jantung
• Stroke
• Diabetes
• Kanker usus

Pasti kamu tidak ingin kan penyakit-penyakit tersebut menghampiri tubuhmu. Maka dari itu kamu perlu untuk menjaga kondisi perut dan mengecilkan perut buncit. 

Selain berolahraga, menjaga asupan makanan, mengontrol pola makan dan istirahat, kamu juga bisa nih melakuan diet dengan jeruk nipis dan madu. Sebab khasiat jeruk nipis dan madu ini tidak main-main.

BACA JUGA:Bikin Sendiri di Rumah: Obat Diet Alami Jeruk Nipis, Bantu Mengecilkan Perut Buncit

Khasiat Jeruk Nipis dan Madu:

1. Menjaga kesehatan kulit 

Untuk yang pertama ini tentu untuk menjaga kesehatan kulit kita. Sebab kandungan Vitamin C pada jeruk nipis serta sifat antioksidannya dapat membantu mencerahkan kulit dan mencegah penuaan dini, seperti flek hitam. 

Sumber: