Jaga Kesehatan Tulang dengan Minum Vitamin Tulang Terbaik untuk Lansia, Berikut Ini Rekomendasinya

RADARPEKALONGAN – Penting untuk melakukan tindakan pencegahan terhadap pengeroposan tulang yang terjadi pada lansia. Beberapa vitamin tulang terbaik untuk lansia berikut ini dapat dikonsumsi untuk menjaga kesehatan dan kepadatan tulang.

Seiring bertambahnya usia, kekuatan dan kepadatan tulang dapat menurun. Hal ini membuat lansia rentan mengalami pengeroposan tulang atau penyakit tulang lainnya.

Vitamin tulang seperti vitamin D, misalnya, hanya ditemukan dalam beberapa jenis makanan. Inilah yang menjadi alasan mengapa suplemen  vitamin D dan kalsium dapat menjadi sangat penting untuk kesehatan tulang dan sendi.

BACA JUGA:Inilah Rekomendasi 10 Vitamin Penambah Nafsu Makan Terbaik untuk Mendukung Tumbuh Kembang Anak

BACA JUGA:Bumil Wajib Tahu! Merk Vitamin C Terbaik dan Aman untuk Ibu Hamil, Mulai 4 Ribuan Saja!

Rekomendasi Suplemen dan Vitamin Tulang Terbaik untuk Lansia

1. Biocalci

Kombinasi kalsium organik dan vitamin D3 membantu menyehatkan dan memperkuat tulang. Biocalci tersedia dalam bentuk tablet. Kisaran harga untuk setiap strip adalah Rp12.000 hingga Rp17.000.

2. Syalox 300 P

Syalox 300 P adalah suplemen asam hialuronat yang cocok untuk menjaga kesehatan sendi.  Syalox 300 P cukup dikonsumsi 1 kapsul sehari setelah makan. Kisaran harganya sekitar Rp600.000 hingga Rp920.000.

3. Osteocare Forte

Osteocare Forte cocok untuk menjaga kondisi tulang para lansia serta mereka yang telah mencapai masa menopause. Kandungan kalsium, vitamin D3, dan zinc membantu menjaga kondisi tulang dan gigi. Osteocare Forte dapat dibeli dalam kemasan strip berisi enam tablet.

4. Osteocal

Kandungan kalsium karbonatnya berguna untuk mengatasi risiko atau masalah kekurangan kalsium. Osteocal cocok untuk mencegah pengeroposan tulang, patah tulang karena usia tua, dan pengapuran. Osteocal berbentuk tablet kunyah yang dapat dikonsumsi dengan atau tanpa makanan.

Sumber: