5 Buah yang Banyak Mengandung Kolagen dan Bagus untuk Mengencangkan Wajah! Bikin Kulit Putih Merata

Daftar buah yang banyak emngandung kolagen elanjutnya adalah buah nanas. Buah nanas ini memiliki nutrisi yang penting dan juga melimpah seperti halnya kandungan vitamin B, Kolin, selenium, zinc, antioksidan dan kandungan bromelain.

Buah yang satu ini memiliki rasa yang cukup asam, buah nanas memiliki khasiat untuk dapat menjaga kesehatan kulit, khususnya pada memperbanyak produksi kolagen di dalam tubuh.

Sama halnya dengan jeruk, nanas juga diketahui mempunyai kandungan vitamin C di dalamnya.  Tak hanya dapat membuat kulit jadi semakin sehat, kandungan vitamin C ini merupakan nutrisi yang amat penting untuk meningkatkan imunitas pada tubuh. (*)

Sumber: